真の上級者になるために必要なこと！？part6
スイングの調子が悪い時や、寝不足、風邪気、筋肉痛で体の調子が悪い時にでも、ある一定のスコアでプレーし続ける為には？
何が必要でしょうか？
スイングをもっと良くする？
いやいや今回のテーマの話しの流れからするとそういうことではありませんね。
何が必要なのかというと、調子が悪いなりに同じリズムでスイングを振れること。
そうです、私の今までのこのブログでも度々説明してきたスイングのリズムがとても大切なのです。
スイングのリズムと言っても、スイングの調子が悪い時、体調が悪い時に同じように再現性を保って同じリズムで振るためには、集中力やメンタルの強さが必要なのは言うまでもありません。
集中力があってメンタルが強い人は調子が悪い時でも
よくスポーツに於いて最後はメンタルだ！というのはこのことですね。
真の上級者達はこのことを多くの試合で身をもって感じてきているので、スイングが綺麗になるとかそういうことではなく、いつでも同じリズムで振れるための練習をしたり、メンタルを普段から鍛えているのです。
じゃあどうやって練習してメンタルを鍛えるのか？
その練習の仕方、鍛え方を説明していきます。
→→つづく←←
2025年01月30日 16:43
