ゴルフスイングの中で大切な骨盤と股関節の動きを理解してますか！？part2
実際にゴルフ初心者でも綺麗なスイングでプロゴルファー並に飛ばす人がいる、、スコアが良いかどうかは別として最初からスイングが綺麗な人が本当のにいるのか？
私はレッスンをしてきてそういう人に多く出会ってきました。
じゃあ、どういう人なのか？というと、野球、ソフトボール、テニス、アイスホッケーなど道具を使うスポーツだったり、サッカーやハンドボールでボールを脚で蹴ったり、強くボールを投げたりするようなことを、きちんと練習してきたような人の中では、稀に最初からとても美しいスイングをする人は居るのです。
逆に無意識に綺麗なスイングが出来ているので、そこから自己流で間違えた必要のない練習ドリルで綺麗なスイングを壊してしまうケースばかりですが、、勿体ない、、、
この、ゴルフを始めてから最初から綺麗なスイングをする人が居る！ということこそが、スイングの秘密を紐解く鍵となると私は考えてきました。
いくら頑張っても綺麗なスイングにならないし、飛ばない人もいる、、
その逆で始めから綺麗なスイングで、ボールが飛ぶ、、
その理由が骨盤と股関節の動きにあるのです。
人生の経験の中で、骨盤と股関節を使って野球のバットやテニスラケットを振っていた経験があったり、骨盤と股関節でボールを強く蹴ったり投げたりする練習をしてきた人達のなかには最初からゴルフのスイングが綺麗で凄くボールを飛ばせる人達を私はレッスンを通じて沢山見てきました。
そのレッスンの経験を通じて私が思ったことは、股関節周りの動きを何かのスポーツで鍛えていた人は既に基礎が出来ているんだ、ということです。
何で人によって上達のスピードが違うんだろ？
何であの人は体も大きくないのに飛距離が出るんだろ？
これは股関節周りの筋肉がしっかりついてい、その筋肉の使い方が上手いからなのです。
じゃあ、スポーツをやってきてない人は、股関節周りの筋肉がついていない人は上達を諦めなければいけないのか？
というと、そんなことは全くありませんしゴルフの楽しみ方や上達のスピードなんて人それぞれに決まっていますよね。
じゃあ、股関節周りの筋肉がついていなくて、その筋肉の使い方を知らない人はどうすればいいのでしょうか？
話しを進めていきます。
→→つづく←←
2024年11月12日 06:54
