ゴルフスイングの複雑な連動性！？part2
ある程度、経験を積んでいって、いいスコアがでるようになったとしても、すぐに調子が崩れてしまうのは何故なのでしょうか？
プロゴルファーでも、絶好調で優勝したり、常に上位にいくことができていたのに、突然調子が崩れてしまって、テレビで見ることがなくなってしまう。それは、スイングの調整がうまくいかなくなるからです。
もっと上手になりたい！だから、何かスイングを改善しよう！と練習したとしても、
*スイングの軸の角度と、スイング中の軸の考え方。
*スイング中の骨盤と股関節による体の回転量と、回転自体の強さ。
*スイング中の足首、膝、股関節、背骨、肩、肩甲骨、肘、手首、指、の回旋量、屈伸屈曲量のバランス。(それぞれ網の目のように相互関係があります。)
*筋肉の柔軟性、伸長反射(筋肉がバネのようなる作用)、姿勢を保持する持久力。
*スイングのテンポ、リズム。
*1,4秒(スイングは1,4秒以内で成り立っています。)のなかで、ゴルフクラブのフェースの開閉量の調整。クラブの軌道の調整。
*ゴルフクラブヘッドの重心位置にたいしてスイングしたときに、どのような球筋の影響があるか？ゴルフクラブのシャフトのしなり、と捻れ、がどのように球筋に影響があるか？
*精神状態、モチベーションなどのメンタルの影響
等、まだまだ様々な要素があります。
、、、調子が良いということは、これらの複雑なバランスのなかで成り立っているのです。
思いつきで1つ、2つスイングを調整してしまうと、たくさんのバランスが壊れてしまうわけです、、。
一流プロゴルファーでも、一度バランスが壊れてしまうと、どのように調子がよかったのか？見失ってしまうというのは、スイングが複雑だからです。
私自身、初心者をのぞいて、ある程度のレベルをレッスンするときには、本当に慎重にレッスンを進めるようにしています。(初心者は基礎からレッスンするので、レッスンが進めやすい傾向があります。)
例えば、スイングを観察したときに、
「今はこの部分は敢えて触らず、こっちから改善しよう。」
「ここを治すと、こっちに影響を受けるから、同時に平行してドリルを作ろう。
「調子がよくなって、スコアも安定することができたので、大きく飛躍するために、少しの間(数ヶ月)調子が悪くなっても我慢してもらって、筋トレも取り入れて、畳み掛けるようにスイングを大手術しよう。」
「調子が悪くなると精神状態が不安定になって、ゴルフ自体が面白くなくなってしまうので、なるべくスイングを維持するだけにして、パターやアプローチのレッスンに意識が行くようにしよう。」
と、一手先、十手先と先に先にどうなるか、予測しながらレッスンをしなくては、スイングを改善することはできないのです。
時には、レッスンのときに、スイングを治す順番がうまくいかなくて、「どうすればよかったのか？改善する順番をどのように変えなくてはいけなかったのか？」反省することもあります。満足してもらえるようにレッスンの勉強をしなくてはいけません。プロゴルファーをレッスンするためにも、複雑なゴルフスイングを解析し続けなくてはいけません。
ゴルフスイングというのは単純に1つのところを改善しようとしても、良くなることは稀なのです。
、、ちなみに、見出しの写真のデカルトの「方法序説」は、私の愛読書です、、。複雑に物事を考えていくときの方法論を説いているのですが、時間があるときに何度も読んできました。ゴルフスイングが複雑なことにたいして、どのように考えていくのがよいかを示してくれます。ゴルフスイングは、私にとっては複雑です。難解なパズル、それがゴルフスイングなのです。
ーーつづくーー
2019年09月12日 09:30
