本当のハーフスイングのすごさ！？part2
これも大事、でも、別の打ち方もできる、、と、どのようにスイングを作っていけばいいのか分からなくなるのは、スイングには色々な要素でできているとともに、色々なタイプのスイングシステムがあるからです。プロゴルファーでもコーチをつけるのは、プロゴルファーでも1人ではどのようなスイングにしていこうか？決断できなくなるからなのです。プロゴルファーになっても、更に改善していかなくてはいけない。でも、何をしていいのかわからない、、
今年復活メジャー優勝を果たしたタイガーウッズも、今ままでに、何人ものコーチをつけましたが、怪我をして、体力も低下してきて、そんな自分を理解してくれて、新しいスイングコンセプトを提供してくれるコーチを探さすことが最優先でした。1人では結果が出せなくなるのです。例えていうと、歌は上手いけど、自分で作詞、作曲ができなくなったから、作詞、作曲はプロデュースしてもらう、という感じです。
そんなプロゴルファーでも自分のスイングスタイルを見つけるのが難しいのに、アマチュアの人達がゴルフに悩むのは、ごく自然なことだといえます。
そんな悩みやすいスイングに必要な基礎練習の1つが、「ハーフスイング」の練習です。「ハーフスイング」といっても、ゆったり振ってミート率を上げるためだったり、ハーフスイングでもビュンと速く振ったりして、目的によって意味が変わる「ハーフスイング」。とても、大切な基礎練習なのが「ハーフスイング」です。
レッスンでは、人によって、何から修正して、どのように自信をつけていくのかは違います。ですが、ある程度修正が進んでいくと、この「ハーフスイング」によって基礎の大切さを確認しながらレッスンを進めていかないと、シンプルにゴルフクラブが振れなくなってしまうのです。
ほとんどの人が、本当のハーフスイングが理解できると、「なんで？これだけの簡単なスイングで、今まで以上に飛距離ができるの？」と不思議なほどに楽に、ゴルフを楽しむことができます。今までスイングに悩んでいたのが逆に馬鹿らしく思える状態になります。
レッスンのなかで、ベストスコアを更新したり、シングルプレーヤーを達成するときは、「ハーフスイング」のなかでレッスンしている時が多いということを、私自身、レッスンのなかで強く感じている事実です。
スイングで悩んでいるということは、スイングの効率が悪いということです。どのように効率が悪のかを分析するために、基礎のハーフスイングでスイングを見つけていくことは、一流のプロゴルファーでも必ず練習のなかで取り入れています。
*体幹の軸がぶれていないか？
*腕やクラブの動きをチェックする前に、前傾した体幹の軸に対して、癖のない自然な効率のいい体の回転ができているかどうか？
*綺麗な体幹の回転がチェックできたら、しっかりと脇を締めて、正しい体の回転だけでシンプルにボールを打つことができるか？
と、フルスイングで悩むのなら、このようにハーフスイングでもフルスイングの9割～9.5割の飛距離がでるかどうか？を確認する練習はとても大切です。スランプを防ぐことができるし、スランプになっても直ぐに、スイングから脱却できるからです。
そのなかでも、「右肘を曲げたまま」「骨盤の前傾」「骨盤と股関節の正しい使い方」「フットワーク」「重心移動」等、ハーフスイングのなかでも大切なポイントがありますが、それについてはこれからのブログで説明することにします。レッスンに来ている人達は、私のレッスンを受けていれば否応なしに、必ず「ハーフスイング」で調整することはプログラムのなかに入っています。
どんな上級者、プロゴルファーでも基礎を磨き直して効率を良くすると、ハーフスイングでとても飛距離がでるようになります。意味もなく、なんとなく受け売りの練習ドリルを試すのではなく、「些細な基礎の動きでもまだまだ磨くことができる」という意識が、伸び悩んでいる人にとっては大切だということを忘れてはいけません。
ゴルフのスイングだけでなく、どのようなスポーツでも、スポーツでない世界でも、基礎の大切さ、基礎を磨きあげることで一流の仕事ができるということは、皆さんの生活のなかで実感しているはずです。
基礎練習を大切にしない人は、その道の本質を完全に理解することはできないのです。
基礎練習の1つである「ハーフスイング」の破壊力を、もし理解することができたなら「どこまでも上手になれる」という気持ちになれます。
ゴルフに飽きてしまっている上級者、これからゴルフを楽しもうとする人、結果のでないプロゴルファー。みんな基本を大切にしない人は、ゴルフを楽しみ続けることはできません。
正しいハーフスイングができないのに、フルスイングでどうのこうのと悩んでいる人は、今一度基礎に立ち返ってみるべきではないでしょうか？2連覇した石川遼選手もハーフスイングで試合中にスイングチェックしていたということは、まぎれもない事実です。
2019年08月26日 04:54
